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Entrenamiento personal e individualizado adaptandonos a tus objetivos.

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Entrenamiento personalizado

Entrenamiento para reparación de lesiones mediante el ejercicio. Nos adaptamos a la persona según objetivos.

Características

Estudio individual para cada caso segón las necesidades. Entrevista y consejo personalizado sobre situación, requerimientos, necesidades, y actuaciones a seguir.

Informe personalizado de fortalezas, debilidades y posibilidades de mejora. Asesoramiento especializado y personalizado en protocolos de entrenamiento, materiales adecuados para la práctica físico-deportiva, hábitos y rutinas correctas, protocolos y recomendaciones posturales individualizadas.

Plan completamente personalizado.

Entrenamiento conjunto y dirección de la progresión y mejora. Corrección y mejora en campo, personal training, técnica de carrera, control respiración, movilidad articular (flexibilidad), trabajos específicos de fuerza (tren inferior y superior, abdominal, glóteo, cintura).

¿Para quién es?

Nosotros te cuidamos

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Clínica de medicina avanzada y personalizada

Contacto

  • 968 96 96 90 / 968 96 96 92
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